HOME > ダイエット > ダイエット日記 > ダイエット日記 2024/05/08【あすけん〇点】だるさが抜けない 2024年5月8日 バランスよく食べてるはずなのに身体のだるさが抜けない、、 寝る姿勢がいまいちだったから? 結果的に睡眠時間が短かったから? 朝食をプロテイン(と飲むヨーグルト)だけにしてるから? うーん、わからぬ。 この記事を書いた人 あっさん アラフォー | フルタイム勤務 | ワーママ | 転職 | 育児 | おでかけ | 料理 | お菓子作り | 節約 | ポイ活 | 投資 | 貯金 | 家計簿 | 副業 | イラスト | 漫画 | -ダイエット日記